Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

Статьи

Как пройти задачу класса управления?

Когда Мы не научились управлять собой, идущими на нас ситуациями, то нами будет управлять кто-то другой. Всегда! Как это бывает:

(читать далее...)

Пазлы не сошлись. 4 причины разрыва отношений:

Познакомились, повстречались, помучились-пожили вместе и разошлись. Почему мы не можем выстроить длительных отношений с противоположным полом? Есть четыре составляющих отношений, иначе говоря, предохранителей, который мы не смогли пройти:

(читать далее...)

Как понять, что перед вами настоящий мужчина?

Какой он — эталон мужчины? Красивый, спортивный, модно одетый, при деньгах? За блестящей оберткой может скрываться пустышка, сильным полом там и не пахло. Так что же, настоящие мужчины вымерли как мамонты? Нет, вы просто не умеете их распознавать.Перед вами настоящий мужчина, если:

(читать далее...)

Какая она — настоящая женщина?

Платье, длинные ресницы, развевающиеся локоны, загадочная улыбка — мы описали настоящую женщину? Нет. Красивая упаковка — это всего лишь упаковка. И только по содержанию можно понять, кто перед Вами — эталон женственности, мудрости и достоинства или пустышка, чья-то копия или мужчина в юбке.Перед Вами настоящая женщина, если:

(читать далее...)

Нападаем или зависаем

Представьте, вы сидите за столом и заняты каким-то делом. Вдруг дверь распахивается и в комнату влетает человек: — Да, ты то, такой-растакой, что наделал, да я тебя! Вы можете зависнуть, спрятаться в скорлупку и молчать, такое состояние энергоэкономии — не сопротивляюсь, но хочу проскочить.

(читать далее...)

Сработало? Не сработало?

Женщина с ребенком стоит в очереди в кассу в магазине. Малыш дергает маму за рукав: «Ну, купиии, шоколадку». Получает отказ, падает на пол и бьется в истерике. Маме стыдно: «ой, как люди-то смотрят, думают, что я бестолковая мать». Она покупает шоколадку, берет довольного ребенка на руки и бегом из магазина. Сработало!

(читать далее...)

В какой Вы сейчас роли?

За гениально сыгранные роли актерам дарят цветы и аплодисменты. За этим успехом стоит большая работа: лицедей сознательно вживается в роль другого человека, чтобы показать нам, зрителям, как и почему его герой так живет, совершает поступки. А есть совсем другие роли, всего их восемь, в них мы просто живем, порой отыгрывая по несколько раз на дню, причем делаем это неосознанно.

(читать далее...)

Экстраверты и интроверты — действие и «свое кино»

«Нет, я не хочу с вами общаться, не хочу видеть действительность, которая пугает, у меня в голове свое кино и оно намного интереснее». Это об интроверте, человеке, у которого данная черта характера выскакивает первой при любом идущем на него напряжении. Он просто отсекает непонятную для себя действительность и обращается вовнутрь. «Почему на меня кричит начальник и требует что-то? Уйду-ка я в себя, где я настоящий профессионал и меня ждут с распростертыми объятьями в любой компании мира».

(читать далее...)

Слова вместо действий. О черте характера — демонстративность

Много, красиво, но ни о чем… Человек заявляет миру о результатах, которых в действительности просто нет, например: «Я со всеми договорился, приедут все починят, не беспокойтесь». Проходит день, два, никто не приезжает и человек откатывается назад: «Ой, там люди заняты, но я уточню, когда они освободятся, все сделаем, подождите еще немного». А если его подловить на несоответствии слов и дела, то товарищ начнет агрессировать: «Я трачу свое время, все делаю, а ко мне претензии? Да Вы и шагу без меня ступить не можете!»

(читать далее...)

Каким образом Вы действуете по жизни?

Каждого из нас можно определить в одну из групп людей, которые живут тем или иным видимым действием. Это своеобразная лестница, где есть те, кто сидит на вершине, а есть те, кто остался далеко внизу. Кто на вершине? Это люди, которые приняли решение идти по силе Бога. Они не ходят в чужие дела, но смогут разобраться в любой идущей на них ситуации, иногда защищаются, а иногда отходят. Они не состоят в системах, знают цену своему слову и подтверждают его результатом. Эти люди самодостаточны, сами ни к кому не прилипают, но к ним все тянутся.

(читать далее...)

Задача класса выживания

А что я буду кушать? Макароны или пасту с морепродуктами? А где я буду жить? В трехкомнатной квартире в центре Москвы или в съемной комнатке где-то на окраине? А смогу ли я сам заработать на свой выбор? У каждого из нас своя программа выживания, но много ли тех, кто смог ее решить по жизни?

(читать далее...)

Радиоуправляемые люди

Представьте, у вас в руках пульт от радиоуправляемой машинки. Нажали кнопку — она едет вперед. Другую — возвращается назад или едет по кругу. Точно также кто-то управляет радиоуправляемыми людьми: нажимают на кнопочки и те выдают нужное мнение или действие.

(читать далее...)

Куда ведут разочарования

Если вы пришли к тому, что мир вокруг несправедлив, погода все время плохая, а люди вокруг идиоты, то дальше будет еще хуже. Человек как магнит – притягивает к себе то, о чем думает и мир обязательно материализует это разочарование, что еще больше подтверждает наше к нему отношение. Следовательно, опять все пойдет на ухудшение и т.д. Мы всегда будет натыкаться именно на то, что нам созвучно.

(читать далее...)

Выбираем тех, с кем идем по жизни

Что лучше – жить в окружении друзей, всегда готовых «поддержать» улыбками, сочувствием, поддакиванием в нужных местах и убаюкиванием, что все будет хорошо? С ними приятно общаться, ведь это не вызывает внутреннего сопротивления. Просто поддержка эта будет ровно до того момента, пока с вас будет что взять. Или идти по жизни с теми, кто честно говорит «ты что делаешь?!

(читать далее...)

А вообще я царь!

Почему мы так часто проигрываем? Одна из причин – несовпадение наших ожиданий и действительности. Мы заходим в какую-то ситуацию или общаемся с людьми исходя из своих собственных представлений о себе, но вот люди воспринимают нас совсем по-другому. Или наши действия и поступки не соответствуют заявленной позиции и нас на этом ловят. Наше представление о себе – это часть собственного выдуманного кино, в котором мы такие-то и такие-то. Как правило, великие, красивые, умные, ответственные, надежные, добрые и т.д. (подставьте свои собственные эпитеты о себе любимом) Откуда берется это кино и как формируется?

(читать далее...)

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как не попасть в капкан: «хочу всем угодить»?

Человека "хочу всем нравиться" видно за версту: он уходит с работы позже всех: пока не завершит дела коллег, которые ему любезно подкинули; боится конфликтов как огня, легко со всем соглашается, только бы не отстаивать свое мнение и границы. Почему он так поступает? Корни растут из детства:

(читать далее...)

Победа за победой. Как закрепить успех

В мире большого спорта встречается такое явление: молодой спортсмен неожиданно побеждает более опытных соперников, берет золото. Ему начинает петь оды пресса, приглашают на все телепередачи, болельщики ждут от него только побед, но на следующем турнире спортсмен выступает крайне неудачно и более никогда не повторяет свой успех.

(читать далее...)

Признаки того,что ваша жизнь как день сурка - фрагмент видеосеминара психолога Ирины Лебедь

(смотреть все видео...)