Категория статей

Возвращение к себе. Позвольте себе жить!

Кадровый консалтинг, управление, люди

Управление собой. Осознанность. Внутренний стержень.

Психология денег и достатка. Разрешительная база

Психология взаимоотношений мужчины и женщины

Любовь. Личная жизнь.

Секреты счастливых отношений

Муж и жена. Отношения

Секреты общения и коммуникации

Отношения с матерью и отцом

Отношения родителей и детей

Женственность, чувственность, женское достоинство

Самоценность. Принятие себя. Любовь и уважение к себе

Как перестать быть жертвой?

Управление эмоциями. Личные границы

Как изменить свои привычки и модель поведения?

Предназначение, дело, карьера, работа, реализация

Усталость, выгорание, апатия

Энергия, жизненная сила, энергетика

Дисциплина, как организовать себя? и целеполагание

Ограничения ума, мышление, убеждения

Прошлое. Настоящее. Будущее

Страхи. Как справиться со страхами?

Душевное равновесие, баланс и гармония

Уверенность в себе, самооценка, как поверить в себя?

Взрослеем психологически, взрослое Я

Как стать самодостаточным?

Цикличность. Выход из цикла. Сон на яву

Как обрести силу и справиться с бессилием?

Чувство вины, стыд, застенчивость

Желания. Как достигать желаемого?

Конфликты. Прохождение конфликтных ситуаций

Статьи

Мышление

«Много думать вредно» - эта поговорка не появилась ниоткуда. Действительно, наше мышление устроено таким образом, что чем больше мы думаем, тем меньше делаем, действие происходит в нашей голове. Самый простой пример, когда звонит будильник и нам уже кажется, что мы встали и пошли, а на самом деле лежим, находясь в полубессознательном состоянии и думаем, что уже поднялись с кровати. Давайте попробуем представить себе

(читать далее...)

Ура, новая жизнь. А …нет, опять старая…

Казалось бы, все решено и вы настроились жить по-другому сменив работу, переехав в другой город или банально сев на диету. Вот она, новая жизнь и обещание никогда не делать так, как делали до этого! Не спешите радоваться, все вернутся на круги своя, только с ухудшением, потому что

(читать далее...)

Когда мы стоим на распутье

Бывает так, что в какой-то момент жизни человеку кажется, что мир рушится. Когда он понимает, что все, тупик, как раньше больше нельзя. И кажется, что дальше будет только хуже. И от этого очень страшно, жутко. И рядом никого.

(читать далее...)

Жизнь как сон

Наш мир многолик, в нем есть все. Каждый человек может найти в нем возможности для себя, только вот каков запрос, таков и ответ. Кто-то ищет путь, как стать сильнее, мудрее и то, каким образом он сможет сам получить желаемое. Такие люди живут знаниями и ни на кого не рассчитывают, кроме себя самого. Это Достоинство, Честь, Независимость. Они все могут сами и ничего ни от кого не требуют. Что просим мы с вами?

(читать далее...)

Как мама

Есть такая поговорка «хочешь узнать какой будет твоя жена через много лет? Взгляни на ее мать». Мы все ее знаем, но как-то однобоко интерпретируем: толстая или худая, ухоженная или замызганная, умеющая готовить или не умеющая и т.д. Но суть этой фразы в том, что мы в практически абсолютном большинстве копируем жизнь своей матери.

(читать далее...)

Я управляю этим миром

Мир – это огромная сложная система, в которой каждый предмет или человек выполняет свое предназначение. Для каждого из нас здесь есть свои задачи, уроки, на любой спрос есть подходящее предложение. И человек – атом, по сравнению с этим механизмом. Но мы с упорством маньяков считаем себя центром этой вселенной, требуя, чтобы мир в лице людей крутился вокруг нас и исполнял наши желания, напрочь отрицая те законы, по которым устроена эта жизнь, пытаясь навязать свою волю. Мы не хотим учиться, меняться, познавать, нести ответственность за свою жизнь. Мы только требуем и высказываем свое мнение по любому поводу, как будто кто-то нас об этом спрашивает. И нас все время не устраивает то, что окружает: то квартира не та, то машина, с погодой не повезло, с правительством. Нам мало и мало. Да, конечно, это неплохо, но могло бы быть и лучше. Скажите, как давно вы долго радовались какой-то новой покупке? После того, как проходит эйфория уже хотелось бы побольше, получше.

(читать далее...)

Что будете делать Вы?

Мы редко добровольно берем на себя обязательства и еще реже их исполняем. Но вот нам все должны. Особенно те, кого принято называть самими близкими родственниками. Именно им мы назначаем обеспечивать нас всю жизнь. И это тот замысел, который мы вынашиваем десятилетиями. Когда мы выступали в роли детей, то требовали этого от родителей: кто-то брал деньгами, а кто ждал и продолжает ждать освобождения их жилплощади (даже есть своя собственная квартира, деньги от проданного наследства никогда не помешают).

(читать далее...)

Я не хочу об этом думать

Когда от чего-то нам очень больно и плохо, мы вытесняем эту боль, пряча ее очень глубоко в свою память. А для того, чтобы точно не сталкиваться с ней еще раз, мы тщательно прикрываем ее чем-то придуманным. Уговариваем себя, забалтываем. И вроде бы все получается, как надо -раз и воспоминание становится таким приятным или вовсе «несуществующим». Но ситуация остается не пройдённой, хранится в памяти и возвращается в нашу жизнь, раз за разом становясь все глубже и болезненнее.

(читать далее...)

Почему он не со мной

Вот он целыми днями крутится вокруг меня «что ты хочешь, милая, мороженко или пироженко? А может поедем купим тебе новую шубку?» и тут же ему на счет падают многомиллионные прибыли….Знакомое кино для большинства женщин, которое они так настойчиво пытаются перенести с экранов телевизора в свою жизнь, требуя от своего мужчины бесконечного внимания и убивая эти отношения недовольством и истериками. Но в итоге всегда остаются ни с чем.

(читать далее...)

Жизнь с широко закрытыми глазами

Какая удобная стала у нас жизнь. Мы живем круговой порукой - нас обманывают, мы обманываем. Но любая ложь начинается с себя и чем изощреннее самообман, тем изворотливее будет обман других. Мы врем себе каждый день и настолько привыкли к этому, что практически перестали это замечать и ох как начинаем злиться, когда нас ловят на лжи.

(читать далее...)

Человек или…А кто вы?

Человек, проживающий чужую жизнь всегда живет в напряжении. Он падает без сил в кровать с мыслями о том, как же непросто жить или наоборот, мучается от бессонницы, прокручивая в голове миллион мыслей. И когда утром звонит будильник, он уже открывает глаза с чувством усталости «господи, опять вставать…». А когда приходится вставать его переполняет жалость к себе. Все вокруг оказываются виноваты, начиная от вселенской несправедливости и погоды, заканчивая сволочью - начальником и той соседкой, которая сейчас сядет в свой красивый джип и поедет, а ему придется тащиться к остановке. Знакомое чувство? Нет? А если честно? Нет, конечно, можно долго рассказывать себе и всем вокруг, что они не правы и у вас все хорошо. «Да-да», говорят они и продолжают жить своей жизнью, а вы остаетесь со своим самообманом, тратя на него свои силы и жизнь.

(читать далее...)

Мир — это зеркало

Мир разговаривает с нами тем, что нас окружает. По сути, все, что мы видим, слышим, в чем участвуем – это отражение нашего внутреннего мира, наше зеркало. И если мы научимся наблюдать за тем, что происходит вокруг, то сможем корректировать свою жизнь. Когда наше внимание привлекают одни и те же ситуации или люди, значит это то, с чем нам нужно разобраться.

(читать далее...)

Черные полосы не случайно

Иногда человеку кажется, что полоса жизни навсегда изменила свой цвет: потеря работы, расставание с партнером и другие ненастья… За минутным просветлением пути следует новый виток испытаний: те же ситуации, те же потери… Почему так происходит? Почему все повторяется?

(читать далее...)

Perfection!

Время идет, сроки поджимают, пора сдавать проект, а ваш подчиненный все никак не может закончить. «Олег, да сколько можно! У нас сроки горят!!!», «нет, я не могу так сдавать работу, надо сделать все как следует, все продумать, это же такая ответственность. Все должно быть совершенно!». И он продолжает ковыряться в бумажках и цифрах несмотря на то, что сроки уже давно вышли. Ааааа, в этот момент очень хочется его прибить и единственное, что останавливает, это мораль и уголовный кодекс.

(читать далее...)

Аллергия

(читать далее...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×