Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

Зайчики и снежинки

Все, что происходило с нами в детстве, так или иначе откладывает свой отпечаток на нас во взрослой жизни. И даже, казалось бы, какие-то милые и ничего не значащие вещи, могут на самом деле оказывать сильное влияние на наши модели поведения в настоящем. К примеру, помните утренники в детских садах, когда все мальчики были зайчиками, а девочки снежинками? И мы в своих нарядных платьицах и костюмчиках выходили в центр актового зала и читали стих, или дома перед гостями стоя на табуретке рассказывали, как мы хорошо себя вели деду морозу, а родители нас подталкивали «давай громче, улыбайся, ты что стих забыл?». Так мы закладывали в себя первые модели поведения, в которых нам нужно было улыбаться, нравиться окружающим и стараться им угодить. У тех, кому приходилось очень часто выступать в роли таких зайчиков и снежинок, во взрослой жизни сформировалась устойчивая модель вечного клоуна, которого научили развлекать, и он больше ничего делать не умеет. Это те люди, которые в компании как энерджайзеры «ну, ребята, давайте выпьем! Чего вы все сидите такие кислые?! Новый год же! Давайте, поднимайтесь, ура!!!».  И на это часто бывает грустно смотреть, потому что их приглашают только для этого, и не более. Чтобы не стать таким «специальным гостем» всегда нужно разбираться куда нас зовут и в качестве кого.

(по материалам видеосеминара психолога Ирины Лебедь « Как стать успешным человеком») (подробнее...)

Ирина лебедь

Новое на сайте

Когда немного понервничаю или придется поскандалить с кем-то, потом хожу разбитая без сил на весь целый день. Как с этим справляться?

Еще раз, ничего на пустом месте не бывает, когда вам очень хочется поскандалить, это привычная форма жизни, которую вы обрели у своих дорогих, самых любимых, самых замечательных родителей. И не потому что они плохие или хорошие, потому что культура общения, форма общения, взаимоотношения между родителями или бабушками, мамами или еще кто там находился с вами или по телефону, кто бы там ни был – это постоянно.

(читать далее...)

Откуда берётся напряжение? Как справиться со стрессом?

Давайте по порядку. Напряжение - это наше внутреннее сопротивление и несогласие с той ситуацией, в которой вы постоянно находитесь. Значит, внешнее давление в лице каких-то людей или в лице повышено взятых на себя обязательств, или какого-то угнетения, или принуждения достаточно высок, ёмок. Вам тяжело.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×