Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

Я не хочу об этом думать

Когда от чего-то нам очень больно и плохо, мы вытесняем эту боль, пряча ее очень глубоко в свою память. А для того, чтобы точно не сталкиваться с ней еще раз, мы тщательно прикрываем ее чем-то придуманным. Уговариваем себя, забалтываем. И вроде бы все получается, как надо -раз и воспоминание становится таким приятным или вовсе «несуществующим». Но ситуация остается не пройдённой, хранится в памяти и возвращается в нашу жизнь, раз за разом становясь все глубже и болезненнее.

Отказываясь смотреть правде в лицо, мы лишая себя шанса разобраться с причинами. Но душевная боль намного страшнее боли физической. Избавиться от нее можно только пройдя ее, честно посмотрев на ситуацию, не подменяя понятия, увидеть, что на самом деле происходило и почему. Но мы жалеем себя, не желая признавать правду. И тащим это «наследство» с собой по жизни: здесь припрятали, тут отвернулись, там приукрасили. Только вот жалость это сомнительна, потому что на каждое вытесненное «нет, этого не может быть» или «я не хочу об этом думать» мы получаем от жизни массу доказательств реальности происходящего. Нечего не пропадает в никуда просто так, как бы мы себя в этом не уговаривали.

(по материалам видеосеминара психолога Ирины Лебедь «Почему все так грустно») (подробнее..)

Ирина лебедь

Новое на сайте

Почему об хороших людей вытирают ноги?

Что такое «хороший» и «плохой»? Хороший человек – это очень относительное понятие, и всегда идет по отношению к чему-то, то есть кто-то его называет хорошим. Для примера возьмем двух соседок. Одна не работает, сидит дома и обленилась до крайности, а вторая ходит на работу, у нее дети, интересы и много других задач по жизни.

(читать далее...)

Как стать целеустремленным?

Целеустремленность заложена в ментальность каждого государства со своими особенностями. У нас складывается такой вариант, где нас приучают к тому, чтобы мы были хорошими исполнителями. Исполнять нас принуждают великую цель кого-то, обязательства перед кем-то, долги за что-то. Когда человек делает это достаточно долго, он привыкает себя в этом оправдывать.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×