Время, которое мы сами у себя крадем

Один человек за год:

— прошел курс начинающего предпринимателя;

— открыл свое дело с нуля;

— окупил бизнес-проект и вышел на прибыль;

— подарил семье отдых в месте, о котором все давно мечтали.

Другой человек за год:

— поставил буклет о курсе предпринимателей на тумбочку возле прихожей, чтобы не забыть записаться на курс. Через месяц случайно выбросил буклет с мусором, вздохнул с облегчением.

Почему так? Один человек за день/месяц/год может гору сдвинуть, а другой разве что шторку в кухне заменит, но в остальном не поменяет в жизни НИЧЕГО, соответственно и результат будет тот же, что и всегда. Такой бесконечный день сурка…

Куда же уходит бесценное время, за которое мы могли бы столько всего сделать, покорить новые вершины, изменить свою жизнь? А уходит оно в страну наших «Не хочу, не буду, а если что-то и делаю, то не понимаю что и зачем». В этой сказочной стране мы мысленно проскакиваем этапы, которые требуют вложения усилий. Например, при слове «бизнесмен» уже видим себя в лимузине и на Мальдивах, какой там: идея бизнес-проекта, поиск инвестиций, управление персоналом — может кто-то другой этим займется, а?

Мы час ходим кругами по квартире, бубня, что не хотим мыть эти две грязные тарелки в раковине, потому что, скоро придет мама и все равно их помоет.

Мы неделю не можем нажать кнопку: «отправить», чтобы увидели наше письмо с резюме. Потому что внутренне боимся перемен и большей ответственности, чем имеем сейчас.

Мы годами живем с человеком, который нас унижает и тянет на дно, потому что нам выгодна роль жертвы.

Задумайтесь, сколько времени вы у себя крадете, тратя его на сопротивление? Времени, которое уже не вернуть, в вашей жизни ничего не изменилось, и желания не сбылись.

Хотите другой сценарий? Определите причину, по которой сопротивляетесь:

— не знаете, как делать, и неосознанно ждете, что эту задачку за вас решат;

— на вас передавили в детстве, требуя что-то делать, не объясняя зачем, и вы сопротивляетесь всему уже на автомате, пусть «папы» рядом нет физически, но он присутствует в вашей голове;

— вы изначально решаете, что это слишком сложно для вас/вы этого не достойны, и начинаете это подтверждать, делая десяток лишних действий на одно верное, в итоге заматываетесь и падаете без сил.

Знаем, что хотим, для чего и убрали причины сопротивления? Далее прорабатываем схему четких, последовательных действий, которые максимально эффективны и не требуют лишних затрат: ни по времени, ни по усилиям.

(по материалам видеосеминара психолога Ирины Лебедь «Загадка нашей серой жизни»)

http://www.irina-lebed.ru/obuchenie/samostoyatelnoe-obuchenie/videoseminar-zagadka-nashej-seroj-zhizni.html

Ирина лебедь

Новое на сайте

Сколько нужно времени, чтобы изменить свои привычки?

Испокон веку говорили 40 дней. Для того, чтобы вам это проверить, проведите сами с собой эксперимент. Чтобы не затевать что-то глобального, жуткого и страшного, возьмите свои комнатные тапочки. И увидите, что вы каждый раз их ставите куда-то в одно определенное место, потому что один раз вас это устроило.

(читать далее...)

Сейчас моя мама живет у нас с мужем вынужденно из-за определенной ситуации.

Я давно от нее сепарировалась. Звонила раз в неделю, просто узнать, как дела. Главная моя претензия к ней была то, что она не защитила меня от домогательств отца. Но я как-то не высказывала претензий раньше. Ну что же поделать? А сейчас она требует прям любви к себе, а у меня нет к ней нежных чувств. Ну, кров, хлеб, что нужно, а чувств нет. Она мне говорит, что я холодна к ней. И я как высказалась: "А что ты хотела?" Она говорит: "А что я могла сделать?"

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×