Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

В гору по нарастающей

Дела нужно делать по мере их поступления. Не писать толмуты со списком задач, а вот брать три задачки, но честно выполнять. И при это не париться, параллельно успевая делать то, что нужно, что интересно, и то что хочется. Желание интереса будет постоянно подталкивать вперед к поглощению информации и преобразованию ее в умения.

Главное не останавливаться. Есть задачки, которые делать ну совсем не хочется. Спокойно подходим к началу задачи, задаем вопрос: «кому нужно? – мне, значит быстро делаю». Перехожу к следующей. И тогда к концу дня останется разве что свободный вечер, который можно провести так, как действительно хочется, а не крутя в мыслях, где и что не успел выполнить.

Статья написана по материалам проекта "Пробуждение 2" участником Егором Миклашем

Ирина лебедь

Новое на сайте

Когда немного понервничаю или придется поскандалить с кем-то, потом хожу разбитая без сил на весь целый день. Как с этим справляться?

Еще раз, ничего на пустом месте не бывает, когда вам очень хочется поскандалить, это привычная форма жизни, которую вы обрели у своих дорогих, самых любимых, самых замечательных родителей. И не потому что они плохие или хорошие, потому что культура общения, форма общения, взаимоотношения между родителями или бабушками, мамами или еще кто там находился с вами или по телефону, кто бы там ни был – это постоянно.

(читать далее...)

Откуда берётся напряжение? Как справиться со стрессом?

Давайте по порядку. Напряжение - это наше внутреннее сопротивление и несогласие с той ситуацией, в которой вы постоянно находитесь. Значит, внешнее давление в лице каких-то людей или в лице повышено взятых на себя обязательств, или какого-то угнетения, или принуждения достаточно высок, ёмок. Вам тяжело.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×