То, что помогает нам жить.

Смелость быть честным с собой, правдиво смотря на то, что делаю, и не оправдывая себя видеть собственную выгоду и основанные на ней действия. Это дает возможность такой сценарий в жизни больше не повторять, а значит перестать бесконечно оказываться в цикле одних и тех же ситуаций с поражением в итоге.  Все, что нами не разбирается – покрывается мраком и додумыванием, а значит очередным самообманом.

Смелость заявлять свою позицию и подтверждать ее, а не пытаться угодить другим. Только отстаивая свою правоту, когда мы в ней абсолютно уверены и можем при необходимости доказать, можно научиться побеждать! Все остальное, к сожалению, будет подстройкой и желанием присоединиться к кому-то и это всегда наша зависимость от чужих правил.

И наконец, смелость честно признаться себе, что я многого не знаю и не понимаю, но я очень хочу жить по-другому, а значит готов учиться и изменяться. И это дает нам свободу выбора – или как раньше или делаем первый шаг вперед, потому что наша жизнь – это только наши решения!

(по материалам видеосеминаров психолога Ирины Лебедь «Человек с секретом», «Почему все так грустно») (подробнее...)

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×