Как дать себе чувство собственной ценности?

Семейная наследственность или, как обычно сейчас говорят, карма – это очень емкая и тяжелая программа, переходящая из одной семьи в другую из расчета «как делали со мной, так и буду поступать я». Это непрожитая боль женская, это патологический парализующий страх мужской. В этом маленьком пространстве под названием «семья» создается микроклимат, где женщина наполняет пространство, а мужчина должен это пространство оберегать, что-то туда приносить, взаимодействовать, находить точки соприкосновения, общаться… К сожалению, обыденность нашей жизни в том, что у нас это не очень принято. Мы всегда пытаемся жить во вне.

Так вот, чтобы что-то изменить в своей жизни, вам нужно, во-первых, прорабатывать, не бояться смотреть и чувствовать эту боль. Она не такая страшная на самом деле. Это такая детская глубокая обида, потому что ребенок, не понимая происходящего, много-много сил тратит на то, чтобы что-то совершить, как-то станцевать, как-то обратить на себя внимание. Но в силу занятости или неудовлетворенности родители, к сожалению, не обращают внимания на этого маленького ребенка. И говорят: «Да что он там понимает? Что он там соображает?» Вот это первая обесценка. Это когда мы понимаем токсичность среды по отношению к себе. Но за долгий промежуток времени мы к этому привыкаем и считаем, что это норма. Норма, когда оскорбляют. Норма, когда обесценивают. Норма, когда пытаются за ваш счет встать на ноги, то есть, грязные шлепки поставить на ваши хрупкие плечи.

Выходить из этого первые полгода, наверное, не просто. Но в любом случае, ценность себя, особенно женщины, она и заключается в том, что она видит, она преобразовывает эту программу, потому что берет к руководству убеждение «если не я, то кто?» Если у меня есть дети, и я переповторю весь этот ужас, значит, мои дети испытают то же самое.

Это то, о чем мы как-то с вами на стриме разговаривали: когда вы дате себе честное человеческое слово никогда никому не причинять боль. И вы становитесь этим человеком с пониманием, что эмоция – движок нашего бессознательного. Когда в ярости, в каком-то садизме, в безысходности мы пытаемся причинить другому боль, потому что у него получается лучше, нежели чем у меня. И чтобы не испытывать состояние обреченности, безысходности унижения в собственной голове или в собственной душе, мы пытаемся другого ограничить от того, что сами не можем сделать.

Когда вы рассинхронизируетесь с системой под названием «семья», где ваши родители генерируют и живут ту жизнь, которую они живут, я вас уверяю, они на это имеет право. И проверки были у ваших родителей неоднократно как право выбора что-то изменить, по-другому поступить. И каждая не пройденная проверка, каждое обессиленное состояние порождало большую убогость. Но вы-то вправе поступить по-другому. И это ваша ценность, когда вы каждый раз учитесь поступать по-другому, ищите людей созвучных, с которыми вам хорошо и достойно, которые могут вас чему-то научить, которые что-то достигают по жизни, которые через тернии к звездам идут.

Нет легких путей в принципе. Но есть четкое понимание, что ваше движется гораздо легче, продуктивнее, перспективнее, нежели чем чужое. Чужое – это груз на плечах, который вам навешивают, заставляют, принуждают. А вы не понимаете, зачем. Это «зачем», особенно женское, это «чтобы не остаться одной», «чтобы кто-то что-то не подумал», «чтобы не подумали, что я такая» … Я вас уверяю, подумают о вас те и всё, на что они способны.

Внутреннее состояние принятия себя – когда вы просыпаетесь с улыбкой, вы внутренне хотите что-то создать, когда вы внимательно слышите человека, чтобы понять, что же он вам хочет передать. Или вы понимаете, что этот человек ничего не может вам передать, и вы спокойно уходите, не оскорбляя, не цепляясь.

Имея заинтересованность, вы каждый день преображаете свою жизнь. Вот это и называется ценностью. Когда вы не эмоционируете, а держите внутреннее сбалансированное состояние с пониманием, что, если вы не цепляетесь, то ситуация уходит.

Если человек пытается вывести вас на агрессию, значит, он почему-то вам хочет отомстить. Значит, вы должны быть в его глазах унижены. Значит, вы как-то показали слишком сильное влечение к нему. Если вы хотите им быть униженной, значит, он будет применять грубость. Если вы хотите, чтобы к вам применяли грубость, значит, это уже не человеческие отношения, не любовь. Вспоминаем, когда человек хотел бы вам причинить боль, разрушить вас, он сам находится в состоянии аффекта от собственной безысходности. Но и вас уже воспринимает как объект, как предмет, над которым можно поиздеваться. Это нереализованное внутреннее состояние убогости.

А родовая любая программа отслеживается очень просто: мама с папой, братья и сестры, бабушка и дедушка, прабабушка и прадедушка по одной и по другой линии - если это все переповторяется, тогда позвольте себе стать первым, кто позволит себе жить так, как хочет. Родовые программы очень емкие. Собирались родами, семьями, вспоминали - это жизнь прошлым. И очень классно, если это прошлое в вашей семье достойное. Почему раньше и были востребованы династии в любой профессии. Это было достойно, потому что из поколения в поколение взращивалась, во-первых, любовь к труду. Во-вторых, было уважение к труду. В-третьих, была передача нюансов, которые с раннего детства в формате интереса внедрялись у ребенка. Обучались дети без сопротивления. И это становилось внутренним классным посылом: «Я буду как дед! Я буду с дедом работать». Не было агрессии столько.

На сегодняшний момент названия тех же самых профессий, но в красивом формате, например, «мастер по обработки территории», а по факту просто уборщица, конечно, красиво звучит, но суть от этого не меняется. И нас приучили к тому, что мы пытаемся выдавать желаемое за действительное.

Позволение себе жить – это когда вы честно себе признаетесь. Я по себе знаю что признаваться в себе в том, что происходило, и что я, как и любой другой человек, совершала схожие с моими родственниками поступки – это правда жизни. Она сурова, но она очень достойная. И когда вы позволите себе это увидеть, вы не позволите больше этому повторяться. И с этого момента начинается ваша жизнь.

Значит, первое, нужно рассинхронизироваться с той системой, в которой вы находились и в которой вам было некомфортно. Второе, когда вы чувствуете напряжение – это внутреннее состояние переповтора. Это тот инцидент, с которым нужно справляться вопреки. Когда я понимаю, что мне некомфортно, я встаю и ухожу или разрываю отношения, как любой взрослый человек должен делать. Но напряжение – это когда вынужденная детская позиция от того, что нет выхода, некуда идти. Это беспомощность, которая порождает состояние обреченности. И мы уныло опускаем голову. И тогда начинается нытье наше и слезы. Мы плачем, нам так себя жалко. И мы такие маленькие становимся, такие убогенькие, калачиком сворачиваемся. И с этого момента внутри разрастается черное облако страха. Страх – это категория духовная. В природе страха нет. Мы его аккумулируем. И когда слишком много страхов, мы просто перестаем действовать. Значит, мы останавливаемся и ищем, к кому бы приспособиться, к кому бы примкнуть, лишь бы не преодолевать все это.

Преодолевающий человек, взявший на себя право жить так, как он хочет, и позволяет изменить все те программки и обрести свою собственную ценность. И самое главное, защищая границы, защищая свое пространство, он понимает, какие люди приходят, что они говорят. И с этого момента и начинается обучение. Жизнь нас всегда учит тому, как есть, и тому как бы вы хотели, если есть образ как цель, куда бы вы хотели попасть. Путь, как есть сейчас, и к тому, где вы хотите оказаться, и является жизнью. Кто-то позволяет себе жизнь иногда кардинально менять, и это круто. Кто-то живет и тянет лямку. Но в любом случае, чтобы было хотя бы чуть полегче, чтобы вы позволили себе что-то другое, начиная от другого фасона одежды, новой еды, общения в другом формате с человеком, с которым вы никогда не решались поговорить. Вот это и называются изменения, которые со временем преобразуют и вытягивают вас в другую реальность. Когда вы понимаете, что можно поступить так, а потом это будет ваша действительность. Когда вы точно осознаете, интуитивно понимаете, какая структура работает, какую программу человек вам предлагает. А вы имеете право согласиться или отказаться. И вот с этого момента ценность ваша будет возрастать внутри как титановый стерженек, который каждый раз будет вам давать возможность в непростых ситуациях на него опереться или выстоять. Почему нужно уметь и удержать, нужно уметь и что-то сломать, не эмоционируя и понимая, что дальнейшая ситуация бесперспективна. А иногда нужно уметь держать, нужно уметь защищать. И все это в принципе очень быстро человек может освоить, если он позволит себе хотя бы чуть-чуть познать эту жизнь и начать двигаться в этом направлении. И жизнь огромным опционом будет вам выдавать возможности, которые всегда находились рядом, но вы никогда их не замечали. Потому что запретная система была очень жесткая. Как манеж, из которого мы так и не выходим. И не имеет значения, сколько нам лет. Это присутствует с нами незримо, постоянно, ежедневно, ежесекундно.

И как только вы понимаете, что манежик уже маловат и можно просто перешагнуть, это и является основополагающим началом вашей новой, взрослой, достойной человеческой жизни с удовольствием.

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×