Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

Проще жить

Жизнь вообще достаточно простой становится если разделить хаос ежедневных действий, отсечь ненужное и сосредоточить внимание на важном. Человек по природе, как только появляется свободная минута – лезет в интернет, листать картинки. Читать новости, набирать информацию, которая из всех щелей и так лезет.

В итоге происходит быстрое сравнение, у него есть, у меня нет, это в моде, другое нет – побежали. Зачем бегу – не знаю, но бегу. Потом остановился, повернулся – бегу в другую сторону, потому что другие бегут.

А что если побыть с самим собой наедине и поразмыслить, что же действительно мне нужно сделать. В действительности, не так много нужно делать – несколько плоскостей приложения усилий. И человек уже будет с удовольствием достигать своих целей. После – можно больше, если захочется.

Статья написана по материалам проекта "Пробуждение 2" участником Егором Миклашем

Ирина лебедь

Новое на сайте

Когда немного понервничаю или придется поскандалить с кем-то, потом хожу разбитая без сил на весь целый день. Как с этим справляться?

Еще раз, ничего на пустом месте не бывает, когда вам очень хочется поскандалить, это привычная форма жизни, которую вы обрели у своих дорогих, самых любимых, самых замечательных родителей. И не потому что они плохие или хорошие, потому что культура общения, форма общения, взаимоотношения между родителями или бабушками, мамами или еще кто там находился с вами или по телефону, кто бы там ни был – это постоянно.

(читать далее...)

Откуда берётся напряжение? Как справиться со стрессом?

Давайте по порядку. Напряжение - это наше внутреннее сопротивление и несогласие с той ситуацией, в которой вы постоянно находитесь. Значит, внешнее давление в лице каких-то людей или в лице повышено взятых на себя обязательств, или какого-то угнетения, или принуждения достаточно высок, ёмок. Вам тяжело.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×