Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

Отдыхать

Если жить в состоянии «вот-вот еще чуть-чуть и станет хорошо» - то не станет. Система заточена на то, чтобы человек делал много, постоянно, а что с ним и как, не так уж и важно. Ведь количество желающих всегда больше возможных мест. И даже если это не так, то маркетинг искусственно создаст все эти условия.

Человек работает и, возможно, получает кое-какое удовольствие от собственных результатов. Долго это продолжаться все равно не будет, ведь человек не робот, ему помимо маленьких бонусов за каждодневные усилия, нужны и большие. Достиг результата и сразу запланировал себе несколько дней отдыха. Еще несколько месяцев работы и снова.

Выйти из постоянной рутины, переосмыслить. Если попытаться обмануть себя, мол вот сейчас цель будет достигнута, а потом ладно как-нибудь перебьюсь и снова до следующей цели. То нет, себя конечно обмануть можно, но вот физическое тело потребует отдыха, и пусть на денек, но свалится просто полежать и заставит проявить хоть какую-то заботу о нем. Поэтому проще запланировать и отдохнуть, нежели денек-другой отдыхать в ослабшем состоянии.

Статья написана по материалам проекта "Пробуждение 2" участником Егором Миклашем

Ирина лебедь

Новое на сайте

КАК ПЕРЕСТАТЬ УГОЖДАТЬ И ВСЕМ НРАВИТЬСЯ?

Люди часто говорят, что есть такие «люди-танки». Это вы их так назначаете, ведь они такие «сильные». А сильные они потому, что кричат или знают ваши слабые места. Вы хотите понравиться, вы так пытаетесь угодить, вы так откликаетесь на все звонки, на все походы, какие-то просьбы, хотите стать незаменимой.

(читать далее...)

Как перестать наказывать себя по привычке из детства?

Всё, что связано со словом "нельзя", это приобретённые запреты и заблуждения той системы воспитания, в которой Вы находились. Потому что после этого «нельзя» было много всего разного, от которого было страшно и непонятно. Человек живёт из расчёта смысловой нагрузки на те или иные модели, те или иные ситуации, которые он отслеживает в жизни, или жизнь ему предлагает.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×