Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

Короткий путь к результату.

Когда мы принимаем какое-то решение, например, «все, я больше не буду этого делать, я не буду так себя вести со своими коллегами!», то мы озвучиваем позицию либо кому-то это проговаривая, либо самому себе. И дальше по большому счету всего два варианта развития событий, первый, самый простой и самый сложный одновременно – сделать то, что мы обещали. И второй, более витиеватый, но так нами любимый – это путь под названием «я подумал или сказал, значит уже сделал» и тут мы просто ничего не делаем и сразу же ждем ответной реакции и изменения положения вещей. Т.е. включаем режим ожидания, что все сейчас измениться и произойдет само собой и требуем от других людей согласительных результатов, на что, естественно получаем непонимание, что нас крайне возмущает. И на эти выяснения отношений уходят все наши силы. В итоге ни результатов, ни времени, ни изменений.

Наши желания не могут осуществляться автоматически не потому, что мир плохой, а потому что без вложенных усилий не бывает результатов, это закон. Когда мы говорим себе «я изменюсь», то этот путь нужно пройти самому, чтобы увидеть все подводные камни, необходимо преодолеть препятствия и сопротивление. Это называется обучение, которое не может быть без практики. И только тогда будет результат, который будет только вашим и тогда можно будет сказать себя «да, я смог». И этот результат обязательно даст силы для достижения нового и так у человека появляется уверенность в себе. И это намного проще и быстрее, чем требовать от других подтвердить то, чего нет на самом деле.

(по материалам видеосеминара психолога Ирины Лебедь «Механизм реализации желаний») (подробнее...)

Ирина лебедь

Новое на сайте

КАК ПЕРЕСТАТЬ УГОЖДАТЬ И ВСЕМ НРАВИТЬСЯ?

Люди часто говорят, что есть такие «люди-танки». Это вы их так назначаете, ведь они такие «сильные». А сильные они потому, что кричат или знают ваши слабые места. Вы хотите понравиться, вы так пытаетесь угодить, вы так откликаетесь на все звонки, на все походы, какие-то просьбы, хотите стать незаменимой.

(читать далее...)

Как перестать наказывать себя по привычке из детства?

Всё, что связано со словом "нельзя", это приобретённые запреты и заблуждения той системы воспитания, в которой Вы находились. Потому что после этого «нельзя» было много всего разного, от которого было страшно и непонятно. Человек живёт из расчёта смысловой нагрузки на те или иные модели, те или иные ситуации, которые он отслеживает в жизни, или жизнь ему предлагает.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×