Как поверить в то, что сможешь справиться с трудностями, когда сил больше нет, но надо продолжать?

Перестаньте пугать саму себя трудностями. Живете, ходите, не болеете - это уже 5 баллов. А назначать какую-то ситуацию, в которой нужно найти выход, - это не тяжелые трудности. Ну, не тяжелые. Не по силам не дается ни одному. Когда человек начинает стенать, страдать, что как всё тяжело, как всё плохо, как всё страшно, я обычно говорю одну фразу: “Смотрю я на вас и абсолютно убеждена в том, что вы не в чьих достойных руках не были. А вот если бы попали, вот оттуда бы точно молча выползали. Молча.”

Когда это показательное выступление - “как сложно, как трудно” - это значит точно вы что-то делать не хотите, где-то вы срываетесь, где-то вы сбегаете. Когда точно человек попал, и понимает, что он попал. А жить хочется — самосохранение работает 100 из 100 — он затыкается, слова с него не выдавишь. И пошел как танк. На коленках, ползком. Два сантиметра, миллиметр, но он пошел. Потому что или он смиряется и помирает или ложится надолго (если есть обслуживающий персонал), или он как может двигается. Сначала нужно выйти из этих всех ситуаций, которые сам для себя человек создает, а потом уже рот открывать. А у вас еще ничего не происходит, а вы уже все стенаете, все кричите, что ужас, что плохо, что сейчас все погибнем. Но это очередной аффект.

Делать чего-то не хотите. Слишком много свободного времени. Или очень надеетесь, что кто-то вас спасёт, подхватит на взлёте на ручки и скажет: “Милая моя, не плачь. Не переживай, я всё за тебя сделаю. На тебе конфетку, на тебе мороженое, на тебе пирожное. Всё, садись тут тихонько. Закрывайся в квартирке, сериальчики смотри, с подружками разговаривай. А я всё принесу в клювике. А ты туда не ходи, потому что тебе там страшно. Я там сам буду убиваться.” Верите в эту сказку? Я - нет. Если вы верите, то это грустно.

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×