Как направлять свою энергию именно в момент, в «сейчас»?

Энергия в момент направляется при помощи предварительной подготовки. Давайте попробуем чуть-чуть подняться над этим и понять, как в этом мире вообще все устроено. На нас с вами идет определенная информация. Это событие, это люди, это среда, которая нам сигнализирует о чем-то. Если вы понимаете в моменте, в настоящем (время равно нулю), вы просто зафиксировали на чем-то свой взгляд. И в этот момент вы или берете эту ситуацию или открываете рот и начинаете разговаривать с человеком. И тогда начинается коммуникационная связь и начинается изменение как в вашем, так и в пространстве того человека. Или вы говорите: “Извини, не готов, давай завтра”. Тогда ничего не меняется. Весь мир он находится в таком статическом состоянии. Это только мы, осуществляя вот эту движуху, с работы на работу куда-то там, но больше в своих мыслях, возмущаем этот мир.

В моменте - это когда вы точно до этого момента подготовили. Это очень просто. Вы, допустим, на завтра решили кому-то позвонить. Вы знаете, кому вы хотите позвонить, вы знаете тему разговора. Значит, в этот момент, когда вы решили, что вы завтра позвоните, начинается ваша внутренняя работа. Каким образом или способом вы будете разговаривать, о чем будете разговаривать, и что бы вы хотели услышать в конце разговора. Если вы будете фокусироваться на конец разговора, то все до этого, о чем и способ, у вас останется не очень прозрачным, понятным для вас. Если вы будете переживать о том, что вам откажут, значит вы заведомо обречете себя на провал в данном разговоре.

Значит, момент - это когда вы точно знаете, что в этот момент нужно сделать то-то и то-то. Но до этого должна быть однозначная подготовка. Значит, это должен быть внутренний образ как сценарий последовательности действий. Когда вы точно понимаете, что вот сейчас самое время.

А вскочить и что-то там - это не момент. Это такое сумбурное эмоциональное действие, аффект называется, что “вот я так решил”. Нет. Так это не работает. Нужно до сделать подготовку для того, чтобы в моменте, в нулевом времени, у вас точно все срослось. Значит, вы должны понимать, что вы делаете.

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×