Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

Как бороться с чужими убеждениями, которые буквально не дают мне жить?

А зачем вы живёте с чужими убеждениями? Вот вопрос в обратную сторону. Вот как так можно? Если они мешают вам жить, значит вы точно понимаете, какое действие, какие последствия эти убеждения по отношению к вам имеют место быть. Значит меняем действия, тогда и убеждения поменяются. Ваши изменения одного действия в вашей системе ценностей. Ну не будете вы, ещё раз говорю, плевать соседу в глазок и вечером спрашивать – почему ты сволочь со мной не здороваешься? Ну что-то надо поменять или не спрашивать, что - почему ты не здороваешься? -или не плевать. Очень просто. Плюем мы потому, что так решили, а здороваться требуем потому, что мы соседи. Причины разные – это несоединимые вещи. Так вот, ваше убеждение и желание чтобы было по-другому – это несоединимые вещи. Должно быть или по-другому, тогда убеждения уходят. Или убеждения будут без конца подтверждать ваш поступок, как робот ходит и всё, я сказала – будет так и всё, пошло исполнение.

Тогда вы делайте по-другому и ваши убеждения или человека, который с вами рядом живёт или там претендует на то, что он имеет право вами руководить или вы с ним расстанетесь, в плане разъедетесь или какие-то там вещи, или вы измените и будете разговаривать на том, что ваша убедительная база, на основании того, что вы поменяли, стала абсолютно понятна тому человеку, который вот таким способом воздействует. Практически всегда это принятая модель поведения - бесконечный страх наказания, который был в детстве, он продуцируется на всех тех, которые или повышают голос на вас, или без конца обманывают, а вы не можете ответить, или вы по отношению к этим людям, или внутри по отношению к той ситуации имеете один формат действия – забыться, забиться, заткнуться, отползти там или ещё как-то, или солгать, или начинать там плакать, ну реакции. Или эмоционируете или реагируете. Вот перестаёте это делать, и ситуация начинает моментально меняться. Проще, чем нежели, ну я не знаю, в магазин за хлебом. Единственное, нужно это отловить у себя, а не думать, что это ну ладно в следующий раз, но сейчас я не смогла сдержаться. Задайте себе тупой, но очень правдивый вопрос: «За что держитесь?».

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×