Категория статей

Возвращение к себе. Позвольте себе жить!

Кадровый консалтинг, управление, люди

Управление собой. Осознанность. Внутренний стержень.

Психология денег и достатка. Разрешительная база

Психология взаимоотношений мужчины и женщины

Любовь. Личная жизнь.

Секреты счастливых отношений

Муж и жена. Отношения

Секреты общения и коммуникации

Отношения с матерью и отцом

Отношения родителей и детей

Женственность, чувственность, женское достоинство

Самоценность. Принятие себя. Любовь и уважение к себе

Как перестать быть жертвой?

Управление эмоциями. Личные границы

Как изменить свои привычки и модель поведения?

Предназначение, дело, карьера, работа, реализация

Усталость, выгорание, апатия

Энергия, жизненная сила, энергетика

Дисциплина, как организовать себя? и целеполагание

Ограничения ума, мышление, убеждения

Прошлое. Настоящее. Будущее

Страхи. Как справиться со страхами?

Душевное равновесие, баланс и гармония

Уверенность в себе, самооценка, как поверить в себя?

Взрослеем психологически, взрослое Я

Как стать самодостаточным?

Цикличность. Выход из цикла. Сон на яву

Как обрести силу и справиться с бессилием?

Чувство вины, стыд, застенчивость

Желания. Как достигать желаемого?

Конфликты. Прохождение конфликтных ситуаций

Статьи

КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕУМЕНИЕМ СЕБЯ ОРГАНИЗОВАТЬ?

Хаос и порядок - это две стороны одной медали. Если в голове и дома достаточно много хаоса, значит где-то во внешнем мире очень серьезно на вас давит порядок, потому что все действия, которые вам приходится контролировать своим умом, жестко подчинены чьим-то правилам и законам.

(читать далее...)

ОТКУДА БЕРЁТСЯ ДВОЙНАЯ ЖИЗНЬ И НАПРЯЖЕНИЕ?

Давайте разбираться. Одинаковым везде не получится быть, а вот умение в той или иной ситуации, в той или иной плоскости, в той или иной системе четко соответствовать запросу и делать ровно столько, сколько нужно, и быть именно в той качественной роли, которую у вас запрашивают. Допустим, вы на работе хороший классный управленец.

(читать далее...)

БЕДНОСТЬ. КАК НАЧАТЬ ИЗ НЕЕ ВЫХОДИТЬ? Часть 2

Точно так же и в бизнесе. Это совокупность усилий и природы людей, что они могут делать. Но это мера ответственности и честность по отношению к своим партнерам. Кто-то за это должен отвечать, кто-то должен управлять этим процессом. Управленцев на сегодняшний момент честных, достойных, что-то понимающих очень мало.

(читать далее...)

БЕДНОСТЬ. КАК НАЧАТЬ ИЗ НЕЕ ВЫХОДИТЬ? Часть 1

Что такое бедность? Это уровень доступности, уровень обсуждения и схожесть условий, в которых живут и находятся люди. Она повсеместна. Всё остальное преподносится из расчета картинок, закрытых заборов, каких-то вечеринок, каких-то недосягаемых уровней образования, еще каких-то мистических случайностей, которые так случились или так получились.

(читать далее...)

ЗНАКОМСТВО С САМИМ СОБОЙ

Сегодняшний парадокс заключается в том, что человеку куда проще сделать что-то для другого, чем сделать что-то для себя. Мы слишком много и долго себе нагадили и продолжаем это делать изо дня в день. Человеку всё кажется, что жизнь у него какая-то серая, неприятная, какой-то он никчемный, гадкий, нехороший, некрасивый, неумный, худой и подобное. Все не так, как у других, тех, у которых вот такая жизнь.

(читать далее...)

КАК НЕ ВКЛЮЧАТЬ ЖИЗНЬ НА АВТОПИЛОТЕ?

Человек привык считать, что под давлением обстоятельств уходит осознанность. Но себя можно натренировать по-другому. Мы под обстоятельствами понимаем всё, что угодно, и никогда, собственно говоря, даже не пытаемся разобраться. Они достаточно просты.

(читать далее...)

В ЧЕМ ЗАКЛЮЧАЕТСЯ РАБОТА НАД ОТНОШЕНИЯМИ?

Давайте просто посмотрим на нашу ежедневную обычную жизнь любого из нас. Как только у человека есть хорошее, чистое, светлое, доброе, честное и достойное отношение дома между супругами или между родителями и детьми, то во внешнем плане когда вы идете на работу или куда-то, у вас совсем другое настроение.

(читать далее...)

ПОЧЕМУ СЕБЯ НЕ ПРИНИМАЮ И ХОЧЕТСЯ СБЕЖАТЬ К ДРУГИМ?

Человек часто не может находиться сам с собой, ему хочется обязательно встретиться с подругой, посмотреть сериал, позвонить маме или полистать Инстаграм. Это называется неприязнь к самому или самой себе. Но это привычка. Откуда она берется?

(читать далее...)

ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ЗАВИСИМА ОТ ЧУЖОГО МНЕНИЯ?

Давайте с вами посмотрим. На минуту представьте, что произойдёт после того как... Нас приучили к тому, что логические модели ожидания и ограничений, причинно-следственные связи подчинения и убогости настолько въелись в наше сознание, в наши мозги, в наш ум, что мы обязательно считаем, что кто-то умнее, лучше, краше и крайне редко осознаем самих себя.

(читать далее...)

КАК СТАТЬ МУЗОЙ ДЛЯ СВОЕГО МУЖЧИНЫ?

Давайте посмотрим на наших великих, всем известных мужчин. Кто у них были музы? Такие же великие женщины. Величие не в плане том, что их подняло общество, а в плане том, что на жизненном пути они занимались тем интересным, тем единственным, тем замечательным, тем вдохновляющим, каким-то именно жизненным, я не могу даже сказать профессиональным навыком или профессиональным действием.

(читать далее...)

ПОЧЕМУ МЫ ПАТОЛОГИЧЕСКИ БОИМСЯ ОТВЕТСТВЕННОСТИ?

Уважаемые мои читатели и слушатели, на самом деле все гораздо проще и интересней одномоментно. Среди среду нас нет ни плохих ни хороших, мы просто немного неучи. И неучи не потому, что мы не хотели учиться, а потому что опять «возвращаемся» в нашу семью, наш садик, нашу школу, вообще в систему образования.

(читать далее...)

КАК ПЕРЕСТАТЬ ОПРАВДЫВАТЬСЯ ЗА СВОИ ПОСТУПКИ?

Давайте мы посмотрим объективно и спокойно. Когда мы оправдываем собственные поступки? Только тогда, когда мы с чем-то не справились, и нам достаточно серьезно стыдно, но в силу присутствующей в нас гордыни о том, что «ну да, почему нет», мы начинаем прежде всего обманывать себя.

(читать далее...)

КАК НЕ ПАСОВАТЬ ПЕРЕД ТРУДНОСТЯМИ?

Что такое трудности в нашей жизни? Трудность - это что-то твердое, это то, через что нам нужно пройти или обойти. Как только вы начинаете рассматривать препятствие или трудность как полосу, как дорогу с каким-то условно лежащим бревном, тогда возникает сразу внутреннее раскрепощение. Почему?

(читать далее...)

КАК НАУЧИТЬСЯ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ВРЕМЕНЕМ?

Давайте мы посмотрим на двух человек, которые в принципе, на первый взгляд, выполняют одни и те же задачи. Допустим, два менеджера по продажам. Один менеджер выстраивает собственный график системы продаж, он структурирует свой день самостоятельно

(читать далее...)

ЧТО ТАКОЕ ЧУВСТВЕННОСТЬ? КАК РАСКРЫТЬ В СЕБЕ ЧУВСТВЕННОСТЬ?

Давайте сначала разберемся, в чем отличие эмоций от чувств. Что такое эмоции? Это детское состояние, когда ребенок удивляется. Увидел птичку или мороженое – восклицает "вааау". Это быстрое, резкое, импульсивное поднятие внутреннего состояния.

(читать далее...)

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×