Телефон

+7 (495) 629-42-70; +7 (495) 629-48-55;
Моб.: +7 (916) 812-21-73

Видеосеминар "Почему все так грустно"

Часть 1.

У каждого человека в жизни однажды наступает переломный момент, когда приходит понимание, что его не устраивает та ситуация, в которой он находится на сейчас. Он не доволен своим статусом, отношениями с партнерами, друзьями, семьей, у него не получается. И это время выбора: либо жить как раньше, либо все менять. Если он не готов жить по-другому, то это будет жизнь по схеме «потыкался-помыкался-посуществовал-умер.»  Но если человек честно смотрит на то, как он живет сейчас и понимает, что это все, точка, дальше он так жить не готов и не будет, то первое, с чем нужно разобраться, это с причинами неудач в прошлом и второе – понять, что делать дальше.

Представьте себе треногу, устойчиво стоящую за счет того, что опирается сразу на три ноги. Так вот человек создан по такому же принципу -  у каждого из нас есть УНИКАЛЬНОЕ качество, данное нам от рождения и 2 способности, которые необходимо воспитать в себе в течении жизни. Это три точки опоры человека, у мужчины свои, у женщины свои и именно это не дает возможности нам упасть.  Но мы, в силу своего незнания, делаем все наоборот и тогда в нашей жизни ничего не получается так, как хочется нам. У кого-то одна нога вместо трех, кто-то стоит как может на 1,5 ноге и т.п., но чаще всего просто подменяем понятия и все ноги получаются разной длины и толщины. Вот и получается некая странная конструкция, которая ковыляет по жизни как может. Для того, чтобы изменить ситуацию, необходимо разобраться, какие же все-таки именно ваши способности, что является тем, что будет помогать вам двигаться по жизни, а не мешать.

Часть 2. Память

Наша память – это то, чем мы живем каждый день, каждую минуту своей жизни. Это база, из которой мы неосознанно вытаскиваем те или иные модели, действия, слова, эмоции. Очень часто, сами того не осознавая, мы совершаем то, от чего потом становится очень стыдно и страшно, и мы часто говорим себе «как я мог так сделать???».

Причина – это наша память, которая как комнаты в многоэтажном доме и в зависимости от того, в какой комнате находится сейчас человек он ведет себя соответствующим образом: кто-то злится и нападает, кто-то старается всем угодить, но со своим собственным замыслом, а кто-то сразу пытается руководить процессом. Вот и получается, что все мы участвуем в своеобразном шоу, где у каждого есть своя роль.

Понимание того, в какой комнате вы сейчас находитесь дает сначала осознание того, что происходит, потом понимание, действие и потом Человеческую жизнь.

Часть 3. Управление собой

Все, что мы делаем – это последствия наших мыслей и решений. Но начинается все с импульса.  Когда человек не управляет этим процессом, более того, даже не задумывается об этом, то и последствия всегда непредсказуемы. По сути мы сами того не осознавая нажимаем на кнопку «пуск» запуская каждый раз то, не знаем, что и для чего. Это наше внутреннее сопротивление на то, чему нам нужно научиться.

Часть 4. Сила принятого решения

Все люди разные, но любая ситуация всегда выигрывается ДО, т.е. тогда, когда человек принимает решение. Когда есть уверенность «я смогу, я сделаю!», то она будет толкать его в спину и задача начнет реализовываться. Такая решимость поднимает человека в пять утра с кровати и двигает его вперед. Если же начинает работать внутреннее состояние неучастия или обороны, т.е.  «я не готов», то человек будет делать все, чтобы ничего не получилось – он будет опаздывать, будет что-то забывать, не успевать и т.д.  Так работает сила принятого решения. Любой результат – это всегда сначала решение, осознанное оно или нет.

Часть 5. Реакции

Вся наша жизнь – это бесконечные реакции. Реакции на ситуации, на обстоятельства, на людей, на расстояние, на то, когда нами пытаются управлять и манипулировать. Это то, с чем мы не можем справиться, каждый раз неосознанно выдавая определенные реакции, которые не можем контролировать и именно такие ситуации появляются в нашей жизни с завидной регулярностью. Так мир показывает нам в лице людей и обстоятельств то, чему необходимо научиться, в чем разобраться. И когда человек начинает осознанно управлять своими реакциями и реакциями других людей, то таким образом снимаются внутренние препятствия, мешающие спокойно жить.

Статьи и посты по материалам видеосеминара

Я не хочу об этом думать

Когда от чего-то нам очень больно и плохо, мы вытесняем эту боль, пряча ее очень глубоко в свою память. А для того, чтобы точно не сталкиваться с ней еще раз, мы тщательно прикрываем ее чем-то придуманным. Уговариваем себя, забалтываем. И вроде бы все получается, как надо -раз и воспоминание становится таким приятным или вовсе «несуществующим». Но ситуация остается не пройдённой, хранится в памяти и возвращается в нашу жизнь, раз за разом становясь все глубже и болезненнее.

(читать далее...)

То, что дает мужчине устойчивость

Сила, честность и смелость – это та тренога, которая дает мужчине устойчивость по жизни. Это те качества, то духовное состояние, к которому нужно стремиться, потому что такую конструкцию нельзя свалить или развалить. Он всегда будет поворачиваться тем нужным навыком, той позицией, которая будет читаема как одним человеком, так и группой, а значит будет способен побеждать. Сильный мужчина силен не только

(читать далее...)

Что нами руководит

В нашей памяти есть два блока, которые влияют на наше восприятие и поведение. Как это работает: все, что мы видим и слышим, мы автоматически сохраняем в своей памяти, (это как внутренняя видеокамера, которая все снимает и сохраняет запись). Но при этом, мы не просто запоминаем, а по-своему все интерпретируем (на основе выгоды). И когда в жизни происходит какая-то, как нам кажется, схожая ситуация или похожий человек, то память

(читать далее...)

Чужое, лишнее, ненужное

Парадокс нашей жизни в том, что все мы хотим хорошего к себе отношения, хотим уважения, честности, преданности, любви, но крайне редко этому соответствуем сами. И не потому, что мы плохие или хорошие, просто мы не знаем как, у нас нет такого эталона, примера, поэтому мы ориентируемся на те условия, в которых выросли. Например, если я видела в детстве такую модель взаимоотношений мамы и папы, при которой мама мне

(читать далее...)

Эмоциональный выброс

Когда в детстве ребенок не может ничего возразить в семье, потому что знает, что ему некуда пойти, то он начинает вести богатый внутренний диалог сам с собой. Например, его отругали за что-то, он промолчал, пошел в свою комнату и начал сам с собой мысленно разговаривать «да я вот так в следующий раз скажу! Вот так отвечу!», но когда мама зовет его кушать, то он идет, улыбается, но камень остался.

(читать далее...)

Чужой сценарий

Когда к нам приходит какой-то человек, то он уже знает, зачем идет, т.е. он уже принял какое-то решение. А вот наша задача заключается в том, чтобы прояснить, что же он хочет на самом деле, потому что слова иногда бывают просто словами, за которыми кроется совсем другой интерес. Как это происходит. Когда человек что-то по отношению ко мне решил, то представил себе объемную картинку, т.е. сценарий, как это должно выглядеть, определил мою роль в этом спектакле и пошел воплощать это в жизнь. Сначала человек должен найти у меня точку входа. Например,

(читать далее...)

Ведерко на голове

Когда к нам приходит какой-то человек, то он уже знает, зачем идет, т.е. он уже принял какое-то решение. А вот наша задача заключается в том, чтобы прояснить, что же он хочет на самом деле, потому что слова иногда бывают просто словами, за которыми кроется совсем другой интерес. Как это происходит. Когда человек что-то по отношению ко мне решил, то представил себе объемную картинку как это должно выглядеть, определил мою роль в этом спектакле и пошел воплощать это в жизнь. И это чем-то похоже

(читать далее...)

Проверка на статус.

Когда кто-то заявляет позицию, то слова обязательно должны чем-то подтверждаться. Проверить статус человека и его слова можно по 4 категориям: достижения, поражения, перспектива и возможности. И если человек говорит вам одно, а его настоящее говорит о другом, то это человек вас обманывает, а не положение вещей: чего человек достиг, каковы его возможности, перспектива и насколько он честно признается в своих поражениях.

(читать далее...)

Люди и ситуации

Мы можем воспринимать мир через ситуации и людей, объекты (то, что статично) и субъекты (то, что движется). Одни люди смотрят на мир через ситуации, т.е. видят то, как устроена система, но с трудом фокусируют внимание на людях в ней, вторым сложно мыслить системно, но проще вести разговор с человеком. Какая-то из этих

(читать далее...)

Ирина лебедь

Новое на сайте

О женщинах, которые поднимают своих мужчин на вершину и тех, кто тянет партнеров на дно

Одна выходит замуж за лейтенанта, и он вырастает до генерала. Другая дама выходит тоже за лейтенанта, но через десять лет просыпается в одной постели с безработным, пьющим супругом. Таких примеров в жизни немало: одни женщины поднимают своих мужчин, другие опускают их на дно. Почему? Давайте разбираться.

(читать далее...)

Личность и индивидуальность. Две противоположности в одном человеке

Люди дуальны, механизм работает таким образом: на первом этапе договаривается личность с личностью: что будем делать, как будем делать, какова мера ответственности, какие нужны промежуточные результаты. Это уравновешенная система двух взрослых людей. Все договоренности остались бы в силе, но наши личности уходят в тень и показывается индивидуальность...

(читать далее...)

Признаки того,что ваша жизнь как день сурка - фрагмент видеосеминара психолога Ирины Лебедь

(смотреть все видео...)