Категория статей

Возвращение к себе. Позвольте себе жить!

Кадровый консалтинг, управление, люди

Управление собой. Осознанность. Внутренний стержень.

Психология денег и достатка. Разрешительная база

Психология взаимоотношений мужчины и женщины

Любовь. Личная жизнь.

Секреты счастливых отношений

Муж и жена. Отношения

Секреты общения и коммуникации

Отношения с матерью и отцом

Отношения родителей и детей

Женственность, чувственность, женское достоинство

Самоценность. Принятие себя. Любовь и уважение к себе

Как перестать быть жертвой?

Управление эмоциями. Личные границы

Как изменить свои привычки и модель поведения?

Предназначение, дело, карьера, работа, реализация

Усталость, выгорание, апатия

Энергия, жизненная сила, энергетика

Дисциплина, как организовать себя? и целеполагание

Ограничения ума, мышление, убеждения

Прошлое. Настоящее. Будущее

Страхи. Как справиться со страхами?

Душевное равновесие, баланс и гармония

Уверенность в себе, самооценка, как поверить в себя?

Взрослеем психологически, взрослое Я

Как стать самодостаточным?

Цикличность. Выход из цикла. Сон на яву

Как обрести силу и справиться с бессилием?

Чувство вины, стыд, застенчивость

Желания. Как достигать желаемого?

Конфликты. Прохождение конфликтных ситуаций

Статьи

КАК ПЕРЕНАСТРОИТЬ КАМЕРТОН СВОЕЙ ДУШИ?

Давайте, чтобы вы сами научились, чтобы вам было полегче, первую неделю просто возьмите блокнот и записывайте, о чем вы думаете и на что вы обращаете внимание. Совсем просто. Когда стоят два, три человека и говорят на одну интересующую всех этих троих тему, значение, какое каждый принимает на ту информацию, которую слышит, будет своё.

(читать далее...)

СОЗНАНИЕ МЕНЯЕТСЯ ТРИ ГОДА. ВЫБОР, КАК ЖИТЬ.

В одном из видео вы сказали. что сознание меняется три года. Что это означает? На первый взгляд, это кажется долго, но если сравнить со всей жизнью, то не очень и долго. Давайте посмотрим, чтобы у вас было понимание. Что такое долго? Что такое недолго?

(читать далее...)

КАК СПРАВИТЬСЯ С НЕПРИЯЗНЬЮ К СЕБЕ? ОТКУДА ОНА БЕРЕТСЯ?

Неприязнь берется с самого-самого начала жизни каждого из нас. И она, эта неприязнь, именно информационная история. Это отторжение, это чувственная составляющая. Когда ребенком не занимаются, и он как инструмент, как какая-то завлекуха, или его "завели" от безысходности или от того, что кому-то очень надо, потому что решается или решалась задача при помощи ребенка.

(читать далее...)

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭЙФОРИЕЙ И ПОСЛЕДУЮЩИМ ОПУСТОШЕНИЕМ?

Давайте будем разбираться. Эйфория - это такое эмоциональное возбуждение, когда условия, в которых вы оказались, не соответствуют вашему мировоззрению. И повышенная возбудимость - это своего рода детская адаптация. Это освоение того, с чем не знаю, как буду справляться.

(читать далее...)

КАК ПОЗВОЛИТЬ ПРИНЯТЬ НОВОЕ В СВОЮ ЖИЗНЬ? ПОЧЕМУ МЫ РУШИМ СЕБЯ?

Давайте проведем такую параллель. Каждый из нас так или иначе видел когда-нибудь, как, допустим, стоит дом. Он давно построен, старый, условно. Но он крепкий, добротный, хороший, но уже не так комфортный, скажем. И тогда люди принимают решение.

(читать далее...)

КАК ВОССТАНОВИТЬ СВЯЗЬ СО СВОИМ ТЕЛОМ?

Наш ум всегда зацеплен за какие-то мифические сценарии или какие-то ситуации, в которых в иллюзорном собственном внутреннем пространстве мы можем как угодно поступать. Телесные вещи - это уровень ощущений, это забота, та приятность, та вкусность, те запахи, те слуховые вещи на уровне аудио восприятия, как к нам относились, какие слова нам говорили.

(читать далее...)

КАК СПРАВИТЬСЯ С СОБОЙ И СВОИМИ РЕАКЦИЯМИ?

Попробуйте понять и остановиться хотя бы на секунду. Мы реагируем только в том случае, если кто-то из нас же себе подобных нас в чем-то стимулирует. Стимулирует нас, принуждая или обесценивая то, что для вас важно, или в тот или иной момент вы хотели бы сделать.

(читать далее...)

КАК ОБРЕСТИ И УКРЕПИТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ИММУНИТЕТ?

Психологический иммунитет - это то, когда вы не рефлексируете и не реагируете. По-другому скажу на более понятном языке. Когда вы не пытаетесь расчетливо что-то получить (это называется обман), и когда вы не начинаете эмоциональное показательное выступление

(читать далее...)

ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО МЕНЯТЬСЯ? КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ? Часть 2

Человек самостоятельно решает приумножать отрицательную степень мысли, что «точно не получится», «не сейчас», «не в это время», «за нас уже всё решили», «нас уже обобрали», «обманули» и подобное. Неправда ваша. Услышьте меня.

(читать далее...)

КАК СТАТЬ НУЖНОЙ ДЛЯ СЕБЯ?

Давайте мы проведем эксперимент. То, о чем вы спрашиваете, это привычная бессознательная устойчивая реакционная модель поведения на воспитание и среду семьи, в которой вы достаточно долго, как и любой другой человек, находились.

(читать далее...)

ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО МЕНЯТЬСЯ? КАК РАЗВИТЬ СИЛУ ВОЛИ? Часть 1

Когда вы писали свой вопрос, вы находились на тот момент в каких-то определенного качества условиях, которые не очень вас устраивали. Представьте, что это такая мутная вода, такое болото с каким-то специфическим запахом. Мы будем разговаривать на физических моделях, которые глазами нашими мы можем увидеть или вспомнить.

(читать далее...)

ПОЧЕМУ ЧЕЛОВЕК ЧАЩЕ ИСПЫТЫВАЕТ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ?

Как правило, согласно многочисленным наблюдениям и исследованиям скверное отношение к себе, самобичевание берутся, когда ребенок выходит из неполной семьи. Допустим, когда мама хотела порадовать своего мужчину, и по каким-то причинам их отношения не сложились, то ребенок становится изгоем, его начинают игнорировать, потому что задачу, замысел мамы ребенок не решил.

(читать далее...)

СОБСТВЕННЫЙ ВЫБОР, ИЛИ КАК ЗА НАС ДЕЛАЮТ ВЫБОР?

Мы в нормальном более-менее адекватно-приличном привычном состоянии отрабатываем, действуем привычками, которые выработали за какой-то длительный промежуток времени. И если мы не встречаем никакого сопротивления, то эти все привычки сохраняются. К примеру, когда мы встаем, что мы пьём, как мы живем, как готовимся к тому-то и тому-то.

(читать далее...)

К ЧЕМУ ПРИВОДЯТ БЕСКОНЕЧНЫЕ ОЖИДАНИЯ?

Мы каждый раз чего-то ожидаем, что что-то должно произойти. Происходит только то, что вы создаете. Происходит только то, что вы выбираете. Огромное количество людей, находящихся вокруг вас, - это ваше решение. И вы не хотите никак понять, какой человек для вас нужен. С чем он к вам пожаловал?

(читать далее...)

КАК СПРАВИТЬСЯ С ИДЕАЛИЗАЦИЕЙ ВЛЮБЛЕННОСТИ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫМИ ПЕРЕПАДАМИ?

Один из самых сильных инстинктов - это инстинкт продолжения род. Мы же все хотим страсти, даже не понимая к каким последствиям это приводит. Когда страсть загорается, это уровень запаха, это телесное. Это такое соитие мгновенное, желание абсолютное, отключение мозгов, какой бы-то ни было логики, какого бы то ни было критического мышления.

(читать далее...)

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×