Видеосеминар "Управляем своим временем. Исключаем ошибки"

Мы принимаем решение, все вроде бы обдумываем и ….. ничего не происходит. И так из раза в раз, вроде бы кажется, что вот сейчас-то я все продумал, все шаги и варианты, ну уж сейчас точно все должно получиться! И опять поражение и отчаяние. Причина в том, что мы не умеем управлять временем, дистанцией, скоростью исполнения своих решений и все это часто приводит к наступлению вероятностей в нашей жизни, которые ни входят ни в один план по реализации решения или желания, их никто не закладывает, не просчитывает, но именно они являются одной из причин поражений.

Для того, чтобы решение воплощалось в жизнь необходимо научится справляться с ситуацией в определенный промежуток времени, т.е. научится управлять своим временем. Кроме этого, важно уметь управлять своей реакцией в определенных ситуациях. К сожалению, обычно мы реагируем на ситуации как придется, т.е. автоматически и чаще всего невпопад: там, где надо бы смолчать мы наезжаем в ответ, а там, где наоборот необходимо заявить позицию, мы зависаем в страхе и стараемся тихо спрятаться, а потом в результате кусаем локти «надо было по-другому» и опять-таки получаем вероятности, которые рушат все. Но реакциями, на самом деле, не так сложно управлять, потому что их всего четыре, а время имеет четкий скоростной режим и взяв их под контроль можно принимать такие решения, которые приведут вас к нужному результату, а не на обочину.

Статьи и посты по материалам видеосеминара

Я и мое собственное время.

Время – удивительная штука, его не существует физически, его нельзя потрогать, но можно ощутить в полной мере его влияние на себе, оно есть во всем, что нас окружает. Нам с детства рассказывают, что у нас так много всего впереди, что времени еще много и мы вырастаем с этим убеждением и начинаем так жить, каждый раз успокаивая себя или близких людей «не переживай, у тебя еще все впереди! Подожди, все еще будет хорошо!». Но ожидание – коварная вещь, потому что когда мы включаем ожидание то просто начинаем жить иллюзией. Проживая день за днем, месяц за месяцем и все это незаметно для нас самих же складывается в года, а мы все ждем, когда будет хорошо.

(читать далее...)

Атака или оборона

Нам очень сложно находится в одном состоянии, мы каждый раз реагируем на внешнюю среду в виде людей и ситуаций, идущих на нас. Каждый реагирует по-своему и чаще всего это неуправляемый процесс, когда на нас идет стимул и в ответ на него мы автоматически выдаем привычную реакцию, исходя из своей природы и ситуации: кто-то застывает и ничего не делает, ожидая, когда все закончится, кто-то пытается защититься за показной важностью, рассказывая о своих заслугах и возможностях, а кто-то нападает. И «нападение»

(читать далее...)

СТРАХ БУДУЩЕГО.

Страх будущего, иногда такой еле уловимый, тот, в котором мы часто боимся признаться даже себе самому. Неважно, в какой форме вы его ощущаете - в виде тревоги и беспокойства, идущих фоном или как панический ужас от того, что может с вами случится, главное, что он лишает вас будущего, перспективы, развития. Откуда он берется? Эти импульсы поступают из наших блоков памяти. Попробуйте представить себе, что у каждого из нас есть внутренняя видеокамера, которая пишет все, что мы видим, слышим и сохраняет запись в памяти (своего рода жесткие архивные диски как на компьютере) и когда мы слышим или видим что-то созвучное тому, что хранится в нашем архиве, то память отправляет нам импульс. Именно отсюда иногда возникает ощущение «дежавю» или смутные воспоминания.

(читать далее...)

Ирина лебедь

Новое на сайте

Как формируется ненависть и как её убрать, если она очень глубоко внутри?

Рассмотрим механизм ненависти. Вас долго-долго воспитывали определённым способом, буду корректна, и этот способ был постоянен, он приносил Вам достаточно много боли. И ни разу вы не смогли в детстве, что бы ни делали, найти вариант, при котором вы бы получили, допустим, внимание, эмоцию, допустим, какую-то обнимашку, тактильность, то, чтобы вас успокоило.

(читать далее...)

Можно ли травму отвергнутого вылечить самостоятельно?

Вы знаете, самостоятельно, в принципе, теоретически, можно сделать всё. Но тогда Ваша воля к обработке информации, то есть к прочтению огромного количества книг, из которых Вы должны научиться вычленять те знания, то есть фиксировать свой фокус внимания именно на том, что Вас интересует, — это раз.

(читать далее...)

Ожирение как телесная компенсация за чувство вины

(смотреть все видео...)

Связаться с нами
Введите ваши данные и мы свяжемся с вами в течении 30 минут.
×